那些长发飘飘的网球王子们都去哪了？

各色人类研究中心  2016-8-15

每届奥运会都能带给人无与伦比的感官享受，除了运动本身的酣畅淋漓之外，运动员们的颜值也是一大看点。在男子项目中，网球更是在历史上长时间占领着运动界的颜值高地。与田径项目中的光头黑人运动员相比，网球运动中长发飘飘的美男子，显然更符合大多数人的审美。

_{网球是男子运动项目中传统的颜值高地}

不过，在里约奥运会上，网球项目却出奇的门庭冷落，只能凭借这样的画风进入人们的视线。

_{晋级男双半决赛后，纳达尔将队友马克-洛佩兹扑倒庆祝}

网球王子们的颜值衰退，可能是造成奥运会男子网球项目不受关注的原因之一。这种衰退直接体现在头发上。在头号种子选手德约科维奇首轮爆冷出局之后，发量稀疏的纳达尔和发际线后移的穆雷，就成为了里约奥运会网球男单项目最强大的竞争者。最终还是发际线后移的穆雷成功卫冕。

穆雷和纳达尔，谁的头发会先掉光？

作为同样战绩卓著的网坛巨星，穆雷和纳达尔不但在球场上竞技水平不分高下，在脱发的速度上也难分伯仲。2013年时，穆雷曾在推特发问——“我和拉法（纳达尔），谁的头发会先掉光？”

_{2008年的穆雷（右）如果看到2016年的穆雷（左），会有怎样的感慨}

纳达尔年轻时，因为一头秀发，数次被评为最性感的体坛男星。不过从2011年开始，媒体就开始不断地调侃他的头发，说他为了超越对手费德勒，费尽了脑力，导致年纪轻轻就开始掉发。

_{2008年北京奥运会上的纳达尔（左）和2016年里约奥运会上的纳达尔（右）}

相比纳达尔，费德勒则成功地保住了自己的一头秀发。遗憾的是，他并没有来参加这届奥运会。之前曾有媒体爆料，费德勒每次理发都要花费800美元重金。可能就是因为对自己的头发护理有佳，费天王才摆脱了像自己的竞争对手一样脱发的噩运。

_{作为网坛最爱惜自己发型的人，费德勒曾在社交媒体上对穆雷喊话：“安迪你知道的，发型很重要是吧！”}

_{然而，没有头发的柳比西奇直接在评论中反对了这种说法}

网坛的光头名将并不少见，已经退役的达维登科和柳比西奇都一直以光头面貌示人。再早一点的，还有著名的“金毛狮王”阿加西。阿加西曾凭借“金毛狮王”的名号威震网坛，然而他那一头飘逸的金发全是假发。

_{称霸90年代网坛的著名光头阿加西。他的自传《公开》中提到，在他的第一场大满贯决赛， 1990年的法国网球公开赛上，因为担心假发掉落而输给了对手安德烈斯·戈麦斯}

在女友的劝慰下，中年之后的阿加西渐渐习惯了光头的造型。因此，在媒体曝出纳达尔的脱发问题后，作为一个经验丰富的长者，阿加西曾建议纳达尔像他一样，干脆把头发剃光。

运动和脱发——一个让人悲伤的故事

时间不仅是把杀猪刀，更是一把剃头刀。根据统计，30岁的男性大约有25%会表现出明显的脱发症状，到60岁就能达到75%，而个别重症患者的头发在20岁时就变稀变细，发迹线飞升。

男性运动员和程序员、科研人员、媒体从业者并列为最易脱发的高危人群。后三者的脱发往往会被人解释为工作压力过大，用脑过度，缺乏锻炼，身体虚弱。

但是，身体素质杠杠的运动员怎么说秃就秃了呢？不只是专业运动员，健身界也一直流传着一个可怕的传说：高强度的无氧训练会造成脱发。

_{在好莱坞的银幕上，我们也总能看到光头硬汉的形象。为什么身体这样强壮的肌肉男也会脱发呢？}

这一切都与一种叫做双氢睾酮（DHT）的雄性激素有关，这种激素可以让男性更加“爷们儿”。它在体内的作用主要是维持第二性征、维持正常性欲、维持生精、促进肌肉和生殖器官的蛋白质的合成。

DHT是一把双刃剑，它也存在很强的副作用。例如，DHT会导致一系列的皮肤问题，长青春痘就是它在作祟。DHT水平过高还与中老年男性的前列腺增生以及前列腺癌有关。

当过量的DHT与头上某种特异的雄性激素受体结合时，更容易引起脱发。这种结合会让毛囊萎缩，导致毛囊的生长周期越来越短，长出来的头发越来越细，最终，头发细得肉眼看不见或完全消失。

我变强了，也光了

一般来说，无氧运动，尤其是大重量多关节复合式的运动，比如卧推、负重深蹲、硬拉，会在短时间内促进雄性激素的分泌，刺激肌肉的快速生长。这些雄性激素经过一系列代谢过程，其中一小部分最终会变成头发杀手——双氢睾酮（有氧运动则不会过多地促进雄性激素分泌）。

对于高水平的运动员来说，稳定的高强度训练和比赛，会使得他们的雄性激素维持在较高的水平，并因此带来脱发困扰。

在职业化水平较高的足球、篮球和网球赛事中，运动员们的发际线更是各大媒体都不会放过的调侃对象。NBA的球星詹姆斯就曾因为发际线的问题遭到了不少调侃，英超球星鲁尼植发的新闻也给腐国人民贡献了好几年的谈资。

 

_{阿根廷篮球明星吉诺比利（左二）在里约奥运会前与粉丝互动“猜猜哪个是我？”被吐槽自取其辱}

从人种的角度来说，欧洲人更容易脱发。日本学者曾做过世界各国男性秃顶的调查，排在前十位的除了美国和加拿大以外全是欧洲国家。因此，在欧裔参与较多的运动项目中，比如足球、网球中，我们更容易见到脱发的现象。

_{日本研究者绘制的秃顶世界地图} 

不过，激素只是影响脱发的因素之一。换句话说，那些脱发的人，迟早都是要脱的，不过激素水平过高会加速这一脱发进程。

影响脱发的基因

通过全基因组测序，研究者发现位于20号常染色体某区域的一系列位点，可能与雄性激素型脱发相关。目前关于中国人脱发的基因研究主要集中在这些基因位点上。

各色选取的rs1160312位点，就位于这一区域。研究发现，这一位点与中国男性的脱发现象存在非常显著的相关，A基因型携带者会有更大风险脱发，除了基因外，工作压力大或者作息不规律，会引起内分泌系统的失调，更有可能造成脱发危机。

这一基因位点的结果并不能预测女性的发量，但还是有可能传递给后代的男性，提高他们的脱发概率。

各色tips

对于大多数人而言，日常多注意清洁和护理，能在一定程度上延缓脱发的发展趋势。通过药物治疗，也可以有效地遏制雄性激素造成的脱发问题。

目前，治疗男性脱发的主要临床药物是非那雄胺，它能抑制二氢睾酮的生成。不过由于激素是作用于全身的，用药也无法针对某一部位，所以它会影响到性功能(阳痿、性欲减退、射精障碍)。某位有服药经验的小白鼠，直接将这种药形容为“阳痿药”。

不吃，发际线可能会很难看，吃了，就……吃药还是不吃药，对于一些男性而言，成为了二选一的难题。

实在不行，植发也是最后的一条出路。植发的原理很简单，一般后颈上的头发不含DHT的受体，所以能够幸免于难，将毛囊提取出来，重新移植到额头或者头顶，头发就会重新生长，而且基本上不会再次脱发。由于脱发的人通常胡须都比较茂密，对于一些已经脱得没有可用的头发进行移植的人，医生会建议使用胡须进行植发。胡须和头发的结构基本上完全一样，所以根本看不出差别。

友情提示：植发请一定选择正规的医疗单位，不要轻信莆田系广告。

你（或你的男性亲属）容易脱发么？让各色 DNA 检测告诉你。

参考文献

_{DHT和脱发：}

_{Zhou, C. K., Pfeiffer, R. M., Cleary, S. D., Hoffman, H. J., Levine, P. H., Chu, L. W., …
& Cook, M. B. (2014). Male pattern baldness increases the risk of aggressive prostate cancer: A prospective analysis of the Prostate, Lung, Colorectal and Ovarian (PLCO) Cancer Screening Trial. Cancer Research, 74(19 Supplement), 3260-3260.
Amoretti, A., Laydner, H., & Bergfeld, W. (2013). Androgenetic alopecia and risk of prostate cancer: a systematic review and meta-analysis. Journal of the American Academy of Dermatology, 68(6), 937-943.}

_{压力、激素与头发：
Arck, P. C., Handjiski, B., Peters, E. M. J., Peter, A. S., Hagen, E., Fischer, A., … & Paus, R. (2003). Stress inhibits hair growth in mice by induction of premature catagen development and deleterious perifollicular inflammatory events via neuropeptide substance P-dependent pathways. The American journal of pathology, 162(3), 803-814.}

_{脱发基因：
Richards, J. B.,Yuan, X., Geller, F., Waterworth, D., Bataille, V., Glass, D., … & Kiemeney, L. A. (2008). Male-pattern baldness susceptibility locus at 20p11. Nature genetics, 40(11), 1282-1284.}