中国哪里的人最怕冷
各色人类研究中心 2017-12-05
双十一刚过，阿里根据 11月1 号到 22 号的淘宝交易数据画出了一条「秋裤分割线」。
这条秋裤分割线与划分我国南北方的「秦岭 – 淮河线」基本重合。
在秋裤、毛裤和棉裤的重灾区，北方人不仅穿貂，还不露腰 。那么，这张图能说明北方人真的比南方人怕冷吗？中国哪里的人最抗冻呢？
什么样的人最抗冻
淘宝的交易数据是根据地理位置来统计的。
在北京签收一条格子秋裤的程序员，很可能就是云南或者广西这些「不穿秋裤省」的。
所以用这张图来证明北方人比南方人怕冷证据并不充分。那么不考虑所在地区的温度、取暖条件等，只考虑个体差异，什么样的人最抗冻呢？
一个人是否怕冷，可以从其身体的产热、保暖、热量的均匀分布这三个角度进行分析。
南北方人在这三个方面的表现分别如何？
南北方人谁更能产热
人体主要依靠两种方式增加产热以维持体温：战栗性产热和非战栗性产热。
战栗性产热，俗称哆嗦，通过骨骼肌不自主地战栗，可以有效释放能量，又没有太多的运动做功，可以最大限度地供给体温。
非战栗性产热又称代谢产热，是除了骨骼肌活动之外，通过人体代谢过程提供的热量。代谢活动最旺盛的器官是肝脏，肝脏通过分解糖、脂肪、蛋白质，释放热量。不过由于肝脏体积有限，产热的总量上比不上骨骼肌。在运动或劳作时，身体的热量可能有90%以上都来源于骨骼肌而非肝脏。
所以一个天生的「暖男」 ，应该是肌肉发达，热爱运动，还要很能吃的人。
决定一个人肌肉是否发达的因素包括了遗传和锻炼、营养等因素。
体育项目中，短跑是最能反应肌肉爆发力的。短跑靠的是肌肉中快肌纤维提供的爆发力。而长跑所需的耐力来自慢肌纤维。
澳大利亚研究者对300多名运动员的基因进行了研究，结果发现95%的短跑运动员至少携带一种只有在快肌纤维中才存在的蛋白。而这种蛋白就是靠 ACTN3 等基因编码的。
不过基因上的这种差异只在黑人、白人和黄种人之间比较明显。在同为汉族的中国人中差别并不大。
但是综合营养、运动习惯等后天因素，可以看出南北方人在肌肉爆发力这一考察项的明显差异。
在自己的家乡生活到成年才来到第二个城市的大学新生，是很好的考察样本。
2000年对中国高校大学生体质调查的数据。南方男女大学生 50m 跑都比北方男女大学生更快。这个调查中的南北方不是以高校地理位置划分，而是以学生入学前的户口归属地划分的。
所以冷得打哆嗦的时候，南方人抖起来节奏类似一曲 Rolling in the Deep，北方人的节奏只能算「慢摇」。
南方人在这一项上是更强的。
南北方人谁更能保温
人体的热量流失有三种形式：热传导、热对流、热辐射。
归根结底就是一句话：脂肪越厚越保温。
准确反应人体脂肪含量的是 PBF ，Percent of Body Fat，而不仅仅是体重。
图《中国汉族城市成年人身体肥胖指数值的纬度性分布》 ，解剖学报，2015年8月
根据 2015年的体质调查数据，男性北方汉族比南方的体脂高 0.6 个百分点，女性北方汉族比南方的体脂高 2.6 个百分点。
看来，南北方人各自以不同的方式向时尚致敬：瘦弱南方人以最后的倔强不穿秋裤，北方人的隐忍是用貂皮捂住更厚的脂肪和汗水。
南北方人谁更「体虚」
最后一项比赛是人体的血液循环能力。
血液循环系统可以帮助人体将产生的热量均匀分布到全身。寒冷的时候，毛细血管收缩，减少和外界的热量交换，优先保证核心区域的体温。
血液循环不好，身体产生的热量没有办法运送到肢体的末端，就更容易手脚冰凉，所谓的「体虚」其实就是这个问题。他们在外界的温度并不是特别低时，也会感觉到冷。
这部分解释了为什么有的人十几度的时候就抱着暖手宝，有的人一年四季穿水钻高跟凉鞋。
什么影响了人体的血液循环呢？
肥胖是目前为止发现的，对心血管健康危害最大的因素。当BMI超过35，达到严重肥胖水平时，患糖尿病的概率要比体型正常者高出40多倍。肥胖还会带来血脂异常、左心室肥大、静脉血栓等问题，都有可能影响到血液循环。
这真是一次悲伤的反转——一个体虚的胖子其实需要更多的呵护：暖手宝、UGG和众人的理解。
现在我们看看南北方选手在三个方面的比分
南方人不仅得到了两分，这三个因素中，产热相对来说也是更重要的一项。因为我们讨论的是「抗冻」，也就是低温环境下，人体产热能力不行的话，即使把你放到保温杯里，一天也差不多冰凉了。
现在暗中观察，如果你身边没有穿秋裤的那些家伙都是南方人，请转发、点赞本文。
想提高自己的抗寒能力，首先要了解自己的先天特质。再制定合理的锻炼、饮食计划。
除了后天的训练和营养因素， ACVR1B、HIF1A、SLCO1B1等基因上的变异都影响一个人天生的肌肉爆发力：
而遗传对一个人是否容易发胖的影响在40%到70%之间。
FTO（fat mass and obesity）在16号染色体上，被称为“肥胖基因”，该基因主要在下丘脑表达，禁食或者瘦素对其有调控作用，该基因上位点的突变可能影响其转录活性，rs9930506和rs9939609对应的位点G，A携带者更易肥胖。
各色的检测服务不仅包括了肌肉力量、发胖倾向等项目，同时还能获得你的祖源画像。
基于各色独家的基因数据库，根据纬度分布，中国南北方人的基因差异显著。而东北（东三省）和华北（河北、山东）之间的基因差别很小。
东北地区的祖源构成上，三分之二是北方人，中国西南地区用户的北方和南方祖源比例为 47 : 53，到了东南地区，这个比例降到了 30 : 70。
不过这是分析所有用户以后得出比例。每一个人都是独一无二的，即使你出生在南方，怕冷的你可能祖源上中国东北地区、华北地区的的成分更多哦~
改变自己
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